Una batidora de vaso sirve para preparar diferentes tipos de recetas, no solo smoothies o batidos. De ahí que su precio sea superior a las llamadas smothie maker, en el que su principal cometido es preparar smoothies.

Pero antes de que veas la comparativa con las batidoras para smoothies más top del 2025, empecemos por el principio, ya que debes tener en cuenta las especificaciones de cada batidora de smoothie y el uso que le darás. Las 7 mejores batidoras para smoothies del 2025:

#	Vista previa	Producto	Valoración
1		H.Koenig Mini batidora Smoothie maker Compacto 570mL SMOO9 Sin BPA Potente 300W, Batidora...	No hay valoraciones	Ver Oferta en Amazon
2		Cecotec Batidora de Vaso con Jarra de 1,5L Power Black Titanium 1300MAX B Pro. 1300W...	No hay valoraciones	Ver Oferta en Amazon
3		CREATE/MOI STUDIO/Batidora de vaso blanco roto/Tritura y emulsiona, para smoothies y...	No hay valoraciones	Ver Oferta en Amazon
4		Cecotec Batidora de Vaso Individual Power Titanium 900 ProGo Hand Juice. 900W, 4 Cuchillas...	No hay valoraciones	Ver Oferta en Amazon
5		H.Koenig Mini batidora Smoothie maker Compacto 570mL SMOO10 Sin BPA Potente 300W, Batidora...	No hay valoraciones	Ver Oferta en Amazon
6		H.Koenig Mini batidora Smoothie maker Compacto 570mL SMOO18 Sin BPA Potente 300W, Batidora...	No hay valoraciones	Ver Oferta en Amazon
7		Cecotec Batidora Vaso Portátil Individual Power Titanium 300. 350W, Pica Hielo, Cuchillas...	No hay valoraciones	Ver Oferta en Amazon

¿Qué es una batidora Smoothie Maker o batidora de smoothies?

Sin tecnicismos, una batidora Smoothie Marker no es mas que una batidora de vaso para smoothies, fabricada y diseñada especialmente para conseguir los resultados tan característicos de batidos smoothies, ya sean batidos verdes, de frutas, etc.

¿Que es un smoothie?

Y por si no tienes claro el termino smoothie, no es mas que un batido de frutas o verduras pero con una textura mas espesa. Los smoothies se venden en bares, restaurantes y supermercados, pero lo mejor es prepararlos en casa para evitar los agregados de azúcar, conservantes y colorantes. Y para ello tan solo necesitas una batidora de smoothies.

Es muy común que este tipo de batidoras o máquinas smoothie puedan picar hielo, ya que a muchos smoothies se les suele añadir hielo. Con estas batidoras podrás conseguir deliciosos smoothies sanos que podrás disfrutar en cualquier momento. Estas son las batidoras de smoothie mas vendidas en Amazon:

Tabla comparativa entre las mejores batidoras para Smoothies del 2025

A continuación os mostramos una tabla comparativa entre las mejores batidoras para smoothies del 2025, para que puedas comparar y ver las principales diferencias entre los distintos modelos y marcas del mercado.

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La mas vendida

La + popular

Características

Moulinex Blend & Go, Batidora de vaso de 300 W, Jarra de 1,3 L, Compacta, 4 cuchillas...

Jata BT797 Batidora de Vaso 1300 W, Capacidad 1,5 L, Cuchilla Dentada de Acero Inox,...

H.Koenig Mini batidora Smoothie maker Compacto 570mL SMOO18 Sin BPA Potente 300W, Batidora...

Magic Bullet de nutribullet, batidora pequeña, máquina para hacer smoothies, Paquete de...

Potencia

300W

1300W

300W

200W

Capacidad

Jarra de 750ml sin BPA + botella

1500ml

2 vasos Tritan de 600ml sin BPA

vaso de 500 ml, vaso con asa de 500 ml, vaso de 350 ml, 2 tapas del vaso, tapa Flip Top To-Go, 2 anillas

Cuchillas

Extraibles y de Acero inoxidable

Acero inoxidable

Acero inoxidable

Acero inoxidable

Bloqueo de seguridad

Piezas aptas para lavavajillas

Precio

Precio no disponible

Precio no disponible

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La mas vendida

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Características

Moulinex Blend & Go, Batidora de vaso de 300 W, Jarra de 1,3 L, Compacta, 4 cuchillas...

Potencia

300W

Capacidad

Jarra de 750ml sin BPA + botella

Cuchillas

Extraibles y de Acero inoxidable

Bloqueo de seguridad

Piezas aptas para lavavajillas

Precio

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Características

Jata BT797 Batidora de Vaso 1300 W, Capacidad 1,5 L, Cuchilla Dentada de Acero Inox,...

Potencia

1300W

Capacidad

1500ml

Cuchillas

Acero inoxidable

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Características

H.Koenig Mini batidora Smoothie maker Compacto 570mL SMOO18 Sin BPA Potente 300W, Batidora...

Potencia

300W

Capacidad

2 vasos Tritan de 600ml sin BPA

Cuchillas

Acero inoxidable

Bloqueo de seguridad

Piezas aptas para lavavajillas

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La + popular

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Características

Magic Bullet de nutribullet, batidora pequeña, máquina para hacer smoothies, Paquete de...

Potencia

200W

Capacidad

vaso de 500 ml, vaso con asa de 500 ml, vaso de 350 ml, 2 tapas del vaso, tapa Flip Top To-Go, 2 anillas

Cuchillas

Acero inoxidable

Bloqueo de seguridad

Piezas aptas para lavavajillas

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Relacionado: Las Mejores Batidoras estilo americano de vaso.

Las 7 Mejores Batidoras de Smoothies

Ahora os haremos un completo análisis y review de las 7 mejores batidoras para smoothies:

1. Batidora Ninja Auto-iQ BN495EU – La Mejor Batidora Smoothie

No hay mucho que esta batidora no pueda hacer, la Ninja Auto-iQ es la mejor batidora smoothie de nuestro análisis y comparativa. Es una máquina fácil de usar y con un gran rendimiento que nos permite elaborar bebidas suaves como la seda en segundos, incluso moliendo semillas de fresa o frambuesa con facilidad.

Además sus vasos de mezcla son de 700 ml cada una, con una útil escala de medidas en mililitros. Tiene dos programas automáticos y un temporizador de cuenta atrás LED. Y por supuesto sus botellas incluyen tapas que nos permite llevar nuestro batido en cualquier bolso o mochila. Todos los vasos, tapas y cuchillas son aptos para el lavavajillas, e incluye un práctico libro de recetas de batidos.

Características y especificaciones:

• Capacidad máxima de 700 ml.
• Peso: 2,6 Kg
• Programas: Manual, batido, batido máximo.
• Incluye sistema de inteligencia artificial que detecta la fuerza que están haciendo las cuchillas, y determina si tiene que aumentar o reducir la velocidad.
• Jarra apta para lavavajillas.

Ninja Batidora de vaso individual, 1000 W, 2 programas automáticos, Batir, Max Blend,...

• BATIDORA PERSONAL: Bate un delicioso smoothie o una bebida helada directamente en el vaso de 700 ml* y ponle la tapa...
• TECNOLOGÍA AUTO-IQ: Inteligencia con un solo toque. Los patrones únicos de pulsar, pausar y batir hacen el trabajo...
• CUCHILLAS CON TECNOLOGÍA NINJA: Impulsadas por un potente motor de 1000 W, las cuchillas Pro Extractor de Ninja están...

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Ventajas y contras de la batidora Ninja

2. H.Koenig SMOO9 – La Batidora de Vaso Portátil para smoothies mas vendida

Con la batidora de smoothies portátil H.Koenig SMOO9 puedes preparar batidos de manera fácil, rápida y sana. Es una batidora pequeña y ligera, muy portátil, es perfecta para tener en la cocina e ir de viaje. Con ella podemos elaborar batidos saludables detox, batidos energéticos, etc. y gracias a sus botellas podemos llevarlos al gimnasio, oficina, de ruta o tenerlo preparado en casa.

Gracias a su potencia, 300 W, y a sus cuatro cuchillas de acero inoxidable puede batir fruta, verdura, frutos secos, hierbas y especias, etc. en definitiva smoothies repletos de vitaminas y nutrientes.

Caracteristicas:

• Potencia: 300 W
• Capacidad de 570 ml.
• Material principal: Acero inoxidable.
• Incluye dos botellas para smoothies con tapas de viaje y contorno de silicona.

H.Koenig Mini batidora Smoothie maker Compacto 570mL SMOO9 Sin BPA Potente 300W, Batidora...

• [POTENCIA Y AFIDABILIDAD]: Potente batidora de 300W con 4 cuchillas de acero inoxidable, resultados homogéneos y...
• [CAPACIDAD Y VERSATILIDAD]: Óptima capacidad del vaso con 570 ml, sin BPA, perfecta para preparar batidos, smoothies,...
• [PRACTICIDAD Y ACCESORIOS]: Práctica con 2 botellas portátiles y tapas herméticas, ideal para preparar, llevar y...

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3. Ninja Blast La mejor batidora para Smoothies portátil

Seguimos la lista con una de las mas famosas, la batidora portátil de smoothies Ninja Blast, de hecho a día de hoy es la batidora portatil para smoothie más vendida, y con el mayor número de opiniones positivas por parte de los usuarios.

Por si fuera poco, es una batidora para smoothies barata, pero sin renunciar a la calidad, algo que caracteriza a la marca Ninja. ¿Por que este pequeño electrodoméstico es tan famoso o una compra segura? Es una batidora de vaso especializada en smoothies con una potencia de 700W y 4 cuchillas afiladas de acero inoxidable con tecnologia de triturado Ninja, que es capaz de acelerar hasta las 21,000 RPM. Esto nos permite mezclar ingredientes de manera suave y precisa, preparando deliciosos batidos y smoothies en pocos segundos.

Características

• Esta licuadora de batidos smoothie está equipada con un motor de 700 W y 4 cuchillas afiladas de acero inoxidable.
• Sin botones ni cables, funciona aprentando el vaso hacia abajo. Se carga por cable USB-C.
• Con bloqueo de seguridad. La batidora para smoothies solo funcionara cuando el vaso este colocado y bloqueado.
• Incluye vaso de 470 ml con tapas, sin BPA.

Ninja Blast Batidora portátil, Vaso de 530 ml con tapa antigoteo y boquilla para sorber,...

• BATIDORA PORTÁTIL SIN CABLE: Prepara sin esfuerzo deliciosos smoothies, batidos de proteínas y bebidas congeladas en...
• POTENTE Y DE ALTO RENDIMIENTO: La batidora más compacta y silenciosa de Ninja. Gracias a sus cuchillas BlastBlade...
• LLÉVALA A DONDE QUIERAS: Bebe en el mismo vaso gracias a la tapa antigoteo con boquilla. Asa de transporte cómoda....

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Ventajas y contras de la batidora para smoothies homgeek

Recetas de Smoothies sanos y saludables 2025

7 Recetas de Batidos Detox para Adelgazar en Verano (También Smoothie con espinacas)

4. Batidora Russell Hobbs Mix & Go Boost La Mejor relación calidad precio

La batidora Russell Hobbs Mix & Go Boost es una de las mas famosas a nivel mundial. Nos ayudara a hacer nuestros batidos de proteínas, batidos de frutas o verduras para el desayuno o incluso un refrescante café helado por ejemplo. La batidora Russell Hobbs nos permite preparar batidos exquisitos rápidamente, gracias a sus dos vasos de tritán sin BPA en los que podremos preparar y llevar nuestras mezclas.

Es una maquina potente, con la que podremos picar incluso hielo sin problemas. Se hizo bastante famosa debido a su sistema de activación, ya que no tiene botón, simplemente tendremos que mantener presionado el vaso hacia abajo para que empiece a funcionar.

Características de la Russell Hobbs

• Cuchillas extraíbles para hielo de acero inoxidable.
• 300 W de potencia.
• El batido se inicia presionando el vaso.
• Incluye 2 vasos de 600 ml de capacidad y 2 tapas.

Russell Hobbs 23470-56 Mix & Go - Mini batidora, 300 W, sin BPA

• Mini batidora de acero inoxidable cepillado, 300 vatios de potencia
• Incluye 2 vasos de 600 mililitros de capacidad y 2 tapas de vaso que permiten beber directamente, los vasos caben en los...
• El batido se inicia presionando el vaso

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Ventajas y contras de la batidora para smoothies Russell Hobbs

5. Batidora para Batidos Smoothie HOUSNAT – Una de las mas potentes

Normalmente las batidoras para smoothie no son muy potentes, pero no es el caso de la batidora de vaso smoothie Housnat, que cuenta con un motor de 500W.

Además de ser la batidora smoothie más potente de esta comparativa, tiene una buena relación calidad precio y es de las mas vendidas. Pero no queda ahí la cosa, puede usarse como picadora de alimentos profesional y como molinillo para café, frutos secos o especias.

Características

• Motor potente de 500W con cuchillas de acero inoxidable que pueden girar hasta 29000 rpm. Puede picar hielo sin problemas.
• 2 Botellas de smoothie de 570ml, 2 tapas para las botellas, recipiente de 280 ml para moler y 2 juegos de cuchillas. Sin BPA.
• Con bloqueo de seguridad. La batidora para smoothies solo funcionara cuando el vaso este colocado y bloqueado.
• Funciona con un solo botón.

HOUSNAT Batidora de Vaso Individual 3 en 1, Mini Batidora Smoothie Maker con Molinillo de...

• 【Batidora de Vaso Multiusos 3 en 1】 Equipada con un molinillo para moler granos de café o especias, esta...
• 【Licuadora para Verduras y Frutas Rápida】 Con 4 cuchillas afiladas y un motor de 500 W, alcanza una velocidad...
• 【Fácil de Usar y Segura】Con un solo botón, fácil de usar. Incluso niños o personas mayores pueden preparar...

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Ventajas y contras de la batidora para smoothies Housnat

6. Create Moi La Batidora para smoothies barata e ideal para viaje

Si buscas una batidora para smoothies potente, compacta y portátil tu elección es la batidora Create Moi. Es excelente para preparar bebidas o batidos, batidos de proteínas o zumos, para que mantengas un estilo de vida saludable y feliz.

Características

• Motor de 230W, acompañado con 4 Cuchillas Ultra Afiladas De Acero Inoxidable.
• Cuchillas de acero inoxidable.
• Diseño muy compacto y portátil.
• Incluye vaso de 400 ml para mezclar, hacer batidos y beber.
• Disponible en varios colores.

CREATE/MOI STUDIO/Batidora de vaso blanco roto/Tritura y emulsiona, para smoothies y...

• |TRITURA Y EMULSIONA| Sus 230W y sus cuchillas de acero inoxidable te permiten añadir frutos secos en tus batidos...
• |VASO 400 ml| Elige tus ingredientes, prepara tu bebida, y cambia la tapa con cuchillas por la tapa para llevar....
• |FÁCIL LIMPIEZA| Se limpia fácilmente puedes meter las piezas no eléctricas en el lavavajillas y está disponible...

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Ventajas y contras de la batidora para smoothies Create Moi

7. Batidora de Vaso para Smoothies Moulinex Blend&Go LM1BD

La batidora de smoothies Moulinex Blend&Go LM1BD es un aparato de cocina increíblemente versátil, que sirve como batidora, exprimidor y más, incluye una botella deportiva de 750 ml con tapa a prueba de fugas y sin BPA, para que puedas llevar tus bebidas favoritas al gimnasio, a clase o al trabajo. Ocupa muy poco espacio, y es bastante portátil si vas a viajar a menudo.

Esta batidora es de excelente calidad, Moulinex es una marca reconocida y especializada en batidoras de todo tipo, este modelo en concreto es muy usada para hacer batidos de frutas y verduras. Además es muy fácil de usar y de limpiar, gracias a sus cuchillas de acero extraibles.

Características y especificaciones técnicas

• 300W de potencia.
• Velocidad del motor: 25.000 RPM
• Tamaño del vaso / botella de 750 ml
• 4 cuchillas extraíbles de acero inoxidable, aptas para lavavajillas.
• Botella sin BPA de grado alimenticio.

Moulinex Blend & Go, Batidora de vaso de 300 W, Jarra de 1,3 L, Compacta, 4 cuchillas...

• BATIDORA PARA LLEVAR A CUALQUIER LUGAR: Práctica batidora ideal para batidos y licuados, incluye una cómoda botella de...
• DISEÑO PRÁCTICO Y VERSÁTIL: Funciona como batidora personal, mezclando directamente en la botella de viaje, o permite...
• MEZCLA SUAVE Y POTENTE: Minibatidora equipada con 300 W de potencia que garantiza resultados suaves y cremosos en poco...

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Ventajas y contras de la batidora para smoothies homgeek BL508

Por qué comprar una batidora para smoothies

Las batidoras para smoothies son prácticas, útiles, fáciles de usar y baratas.

Con estos pequeños electrodomésticos tú y tu familia podréis alimentaros de una manera más saludable, ingiriendo frutas, verduras, frutos secos, etc. sin aditivos ni conservantes. En un minuto o menos tendréis preparado un saludable smoothie.

La principal diferencia con las tradicionales licuadoras es que en ellas gran parte de las fibras y nutrientes se quedan en el filtro, en cambio las batidoras para smoothies permiten aprovechar los alimentos en su totalidad.

Además tienen la ventaja de que la preparación es rápida y sencilla, en menos de un minuto preparas tu batido smoothie y con las botellas portátiles que incluyen puedes llevarlos donde quieras, al gimnasio, al trabajo, etc.

¿Qué diferencia hay entre una licuadora y una batidora de smoothie?

La principal diferencia entre una licuadora y una batidora de smoothies es que estas últimas están diseñadas para batir todas las porciones de alimento, lo que ayuda a reducir el desperdicio de alimentos y nutrientes.

Su función principal es preparar batidos que se puedan beber fácilmente, incluso el propio vaso donde se baten las frutas o verduras se puede usar de botella. Simplemente colocamos su tapa y estará listo para llevarlo a cualquier sitio. Entre sus muchas ventajas destacan su fácil limpieza y que ocupan muy poco espacio.

Las licuadoras por su parte son más grandes y voluminosas, y con ellas podemos elaborar más tareas en la cocina, como purés o salsas.

Características a tener en cuenta al comprar una batidora de smoothies

Tamaño

Las batidoras de smoothies suelen ser compactas, pero aun así podemos encontrar gran variedad de tamaños. Ya sea que quieras una batidora para ti solo o para toda tu familia, los mejores modelos analizados hoy van desde 470 ml a casi el litro.

Velocidad

La mayoría de batidoras smoothies viene con una sola velocidad, y se inicia automáticamente cuando colocamos la jarra en la máquina o cuando pulsamos un botón. Existen modelos que incluyen velocidades manuales, sensor de presión en el botón y tecnología de mezcla al vacío. Esta última tecnología está diseñada para mantener el sabor, retener los nutrientes y vitaminas, y mantener el batido frío durante más tiempo.

Multifunción

Algunas batidoras cuentan con múltiples funciones, como la Ninja Auto iQ BN4. Estos modelos son mucho más versátiles, ya que no solo nos permiten hacer batidos, sino cualquier tipo de triturado o batido en nuestra cocina. Por ello son más caras y ocupan más espacio en la encimera.

La entrada Las Mejores Batidoras para Smoothies del 2025 se publicó primero en MejoresDeCocina.com.

¿Estás pensando qué smoothies saludables puedes preparar hoy? A continuación te mostramos los batidos más sanos y deliciosos, algunos de nuestros smoothies preferidos que podéis preparar para el desayuno, para adelgazar, para ir al gimnasio o incluso para los niños. Recetas de smoothies sanos de fresas, de melón o con frutos secos, pasando por los clásicos batidos con plátano y con frutas, con bebidas vegetales… ¡No te lo pierdas!

¡Comencemos con las recetas de smoothies sanos y saludables, Vamos allá!

Receta Smoothie sano de fresa

Los Smoothie de fresa son un clásico, como por ejemplo el batido de fresa o leche de fresas de toda la vida, es muy fácil de hacer y preparar. Pero en esta ocasión vamos a hacer una variación para crear un smoothie de fresa rico y saludable.

Ingredientes de la receta de Smoothie sano de fresas:

• 10 fresas
• 1 yogur griego (tamaño normal)
• Una cucharada de miel
• 150 ml de leche desnatada

Como preparar el Smoothie saludable de fresa

1. Limpiamos y quitamos las hojas a las fresas. Y las metemos en el congelador 30 minutos.
2. Añadimos al vaso de la batidora de smoothies las fresas, el yogur, la miel y la leche. Batimos hasta conseguir una textura fina y cremosa. ¡Y listo!

Información nutricional de la receta Smoothie de fresas

Nuestro smoothie saludable de fresas está hecho con leche y yogur griego, los cuales nos aportan una gran cantidad de hidratos de carbono complejos, Vitaminas, minerales, y son ideales para mejorar el sistema digestivo y cardiovascular. La fruta que hemos utilizado es la fresa, que le va a aportar un sabor dulce y delicioso, además de todas sus propiedades antioxidantes, magnesio, potasio, vitamina C, B2, B3, ácido fólico y fibra. Al igual que el toque de miel, que va a hacer que nuestro smoothie tenga un sabor dulce especial, y añade todas las propiedades beneficiosas de la miel.

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Receta Smoothie sano de plátano, avena y café para el desayuno

Ingredientes del Smoothie sano de plátano para el desayuno:

• 2 plátanos
• 30 g de copos de avena integral
• 200 ml de leche desnatada
• Media cucharada de café soluble clásico
• 1 cucharada de miel
• 30 g de chocolate negro (del mayor porcentaje posible)

Como preparar un Smoothie saludable de plátano, avena y café

1. Pelamos y cortamos los plátanos en rodajas. Las disponemos en una fuente con papel de hornear bien separadas y congelamos durante aproximadamente 1 hora.
2. Una vez congelados, los introducimos en el vaso de la batidora de smoothies para batir junto con los copos de avena, la leche, el café soluble, la miel y el chocolate. Batimos durante 2 – 3 minutos, haciendo pausas para que la batidora no se caliente excesivamente, hasta obtener una textura cremosa.

¿A que es realmente sencillo hacer un smoothie sano para desayunar?

Información adicional sobre nutrición del Smoothie

¿Quién puede resistirse a un delicioso smoothie? Esta bebida tan de moda está hecha a base de trozos de fruta y zumo, tiene una base líquida que puede ser entre otras agua, leche o yogur. Nuestro smoothie saludable está hecho con leche y copos de avena, los cuales nos aportan una gran cantidad de hidratos de carbono complejos y son ideales para cargarnos de energía. La fruta que hemos utilizado es el plátano, que le va a aportar un sabor dulce y delicioso, además de hidratos de carbono, potasio, magnesio, ácido fólico y fibra. Al igual que el toque de café y chocolate, que va a hacer que nuestro smoothie tenga un sabor extra especial, y cafeína para activarnos por la mañana.

Receta Smoothie para adelgazar y quemar grasas

Este smoothie es perfecto si estás empezando a hacer ejercicio y quieres bajar esos kilos de más, incluso se puede considerar un batido depurativo.

Ingredientes de la receta del smoothie para adelgazar y quemar grasas:

• 1 vaso de té verde natural (ya preparado y frío)
• 1 rodaja de piña
• 1 cucharada de copos de avena integral
• 1 cucharada de semilla de lino

Como preparar este Smoothie para adelgazar

1. Calentamos el agua, añadimos la bolsita de té verde y cuando esté listo lo dejamos enfriar.
2. Cortamos en trozos una rodaja de piña natural y los incorporamos al vaso de la batidora junto con la cucharada de copos de avena, las semillas de lino y el té frío.
3. Batimos hasta que los ingredientes se mezclen perfectamente.
4. ¡Y listo! Ya puedes tomarlo, recuerda que es mucho más efectivo y saludable si lo tomas en ayunas.

¡Es una receta de smoothie muy sana!

Receta de Smoothie saludable de Aguacate y Chia para después de entrenar

Este smoothie con base de aguacate es bastante graso, pero las grasas del aguacate son las llamadas ‘grasas buenas’ y muy beneficiosas para nuestro organismo. Por eso, no dudes en incluirlo en tu dieta, sobre todo, si acabas de entrenar duro o de realizar alguna actividad física. Tomarlo por la mañana para que nos de energía para todo el día.

Ingredientes de la receta de smoothies de aguacate y chía:

• Medio Aguacate
• 1 pizca de canela
• 1 cs de semillas de chía
• Arándanos
• 1 cuchara de miel
• Zumo de limón (al gusto)

Como preparar esta receta de Smoothie para después del gimnasio

1. Cuando tengamos el zumo de limón listo, añadimos todos los ingredientes al vaso de nuestra batidora y trituramos hasta obtener la textura deseada. Puedes añadir hielo o agua si queda demasiado espeso.
2. Sirve en un vaso y ya tienes listo tu smoothie saludable para después de tu entrenamiento.

Las Mejores Batidoras para Smoothies del 2025

7 Recetas de Batidos Detox para Adelgazar en Verano (También Smoothie con espinacas)

La entrada Recetas de Smoothies sanos y saludables 2025 se publicó primero en MejoresDeCocina.com.

Ya sea que estés de resaca en vacaciones, quieras mantener la línea, deseas estimular tu sistema inmunológico o perder algo de peso, o simplemente quieres comer más sano. Los batidos detox son la forma más fácil de incluir una bomba nutritiva en tu comida.

Puedes hacer un batido en menos de 5 minutos, de la A a la Z, todo lo que necesitas saber para preparar un buen batido detox.

¿Qué es un batido Detox?

Lo primero, déjame aclararte una cosa, no necesitas desintoxicarte. Nuestro organismo se encarga de limpiar, no un batido. Tomamos los batidos detox porque son sanos, saludables, nutritivos y pueden ayudar a seguir una dieta, pero no para desintoxicarnos.

Son útiles después de unos días de comilonas, de resaca o comiendo mal. Y ahora si, ¿qué es un batido detox o smoothie detox? Un batido detox es aquel que está formado por ingredientes naturales, llenos de nutrientes, vitaminas, fibra, minerales, etc. que ayudan a nuestro cuerpo a eliminar toxinas.

La palabra Detox proviene de detoxificación, son alimentos que tienen un efecto depurativo en el organismo. Además, los batidos detox son muy saciantes, por lo que nos ayudaran a controlar la ansiedad por comer.

¿Qué hace que nuestra receta de batido detox sea tan saludable? ¿Las espinacas?

Comenzar la mañana con un batido verde detox puede ayudar a equilibrar un tono saludable para el resto del día. Este batido tiene solo 100 calorías por porción, por lo que puedes tomarlo con otra cosa, como un huevo o un poco de aguacate sobre una tostada integral. También puedes disfrutarlo como tentempié de media mañana. Nuestra receta está cargada de alimentos ricos en vitaminas y antioxidantes, y además es dulce de forma natural.

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Receta Batido Detox MejoresDeCocina

Plato Bebidas

Cocina Española

Palabra clave batido detox, smoothie detox

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Servings 2 personas

Calories 100kcal

Author Cocina Saludable

Equipo

• Batidora de vaso o batidora de smoothies

Ingredientes

• 1 vaso Agua de Coco
• 1 vaso Piña congelada en cubos
• 1 vaso Espinacas hervidas y frias
• 1 pomelo pequeño, pelado y cortado
• 1/2 cucharilla Jengibre fresco rallado
• 3 cubitos Hielo

Instrucciones

• Añade a la batidora la piña congelada, las espinacas y el pomelo.
• Ahora incorpora el resto de ingredientes y tritura el batido durante 1 minuto.
• Si ves que quedan trozos de piña o hielo aun, bate durante otro minuto. Y listo!

Receta Batido Detox multivitaminas

Este batido detox es una bomba nutritiva, con los mejores alimentos detox. Es una receta básica muy suave, pensando en los niños, ¡pero puedes añadir más pimienta o guindilla para mayor detox. En definitiva, siéntete libre de cambiar o añadir cualquier ingrediente.

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Receta Batido Detox Multivitaminas

Plato Bebidas

Cocina Española

Palabra clave batido detox, smoothie detox

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Servings 2 personas

Calories 476kcal

Author Cocina Saludable

Equipo

• Batidora de Smoothies

Ingredientes

• 1 vaso Agua de Coco
• 1 Manzana verde con piel pero sin corazón (cortada en cubos)
• 1 Remolacha cruda o de bote (cortada en trozos)
• 1 vaso Fresas congeladas
• 1 vaso Piña congelada en cubos
• 1/2 Aguacate pequeño
• 1 vaso Espinacas hervidas y frías
• 1 cucharilla Zumo de limón
• 1 pizca Pimienta o guindilla
• 1 cucharilla Ralladura de limón (solo la parte amarilla)

Instrucciones

• Echa todos los ingredientes en la batidora y mezcla a velocidad alta durante 1 minuto, hasta que veas que queda suave y cremoso.

Receta Batido Detox con Espinacas

Esta receta es perfecta si quieres un desayuno vegano fitness, quieres bajar de peso o simplemente quieres consumir un batido saludable. Este batido de espinacas es muy favorecedor si lo tomamos como desayuno. Las espinacas y el limón le aportan un frescor suave, y el de plátano le da un sabor dulce natural, convirtiéndolo en un desayuno saludable y muy nutritivo.

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Batido Detox de Espinacas

Plato Bebidas

Cocina Española

Palabra clave batido detox, smoothie detox

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Servings 1 persona

Calories 90kcal

Author Cocina Saludable

Ingredientes

• 1/2 vaso Espinacas hervidas y frías
• 1/2 vaso Hojas de rúcula
• 1 Plátano
• 1 cucharilla Cúrcuma un polvo
• 1 pizca Pimienta
• 1 vaso Agua fría o hielo

Instrucciones

• Batimos todos los ingredientes hasta conseguir la textura de batido, normalmente 1 minuto.
• Si queda muy espeso corregir añadiendo más agua. Y listo, ya podemos degustar nuestro batido detox con espinacas.

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Smoothie Detox de Remolacha

Te vamos a enseñar cómo preparar un exquisito batido de remolacha, uno de los mejores alimentos naturales para combatir la anemia. Su sabor es dulce e intenso, perfecto para recuperar fuerzas después de hacer ejercicio o en cualquier momento del día. Es un smoothie detox perfecto para todas aquellas personas que están a dieta. 

¿Cómo? ¿Qué no eres un crack en la cocina? No te preocupes, que al igual que el resto de batidos detox de hoy es muy fácil y rápido de preparar. Tan solo necesitas una batidora de Smoothies o de vaso.

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Batido Detox de Remolacha

Plato Bebidas

Cocina Española

Palabra clave batido detox, smoothie detox

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Servings 1 persona

Calories 140kcal

Author Cocina Saludable

Equipo

• Batidora de smoothies o de vaso

Ingredientes

• 1 Remolacha cruda no muy grande
• 2 Peras maduras con piel pero sin el corazón
• 2 cucharillas Zumo de limón
• 1 vaso Agua fría o hielo

Instrucciones

• Introducimos todos los ingredientes en la batidora, batimos y a disfrutar de nuestro batido Detox de Remolacha.

Notas

No debemos asustarnos si nuestras evacuaciones tras tomar este tipo de batidos con remolacha como ingrediente principal se vuelven de color morado. Es debido a la pigmentación de la remolacha.

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Cecotec Batidora de Vaso con Jarra de 1,5L Power...

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Batido Detox de Piña y pepino

Este batido detox de piña y pepino es muy fresco, vegano, y perfecto para verano. Además, ayuda al organismo a eliminar toxinas y a bajar de peso. En menos de 5 minutos tendrás listo un smoothie nutritivo y riquísimo.

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Batido Detox de Piña y Pepino (Vegano)

Plato Bebidas

Cocina Española

Palabra clave batido detox, smoothie detox

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Servings 2 personas

Author Cocina Saludable

Equipo

• Batidora de smoothies o de vaso

Ingredientes

• 1 vaso Agua fria
• 1 vaso Piña congelada en cubos
• 1/2 Pepino
• 1 Zumo de limón
• 4 Dátiles sin hueso

Instrucciones

• Simplemente añade todos los ingredientes en la batidora y bate hasta que el batido coja la textura deseada. Si queda muy espeso, corrige añadiendo más agua fría.

Smoothie Detox de Espinacas y Piña

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Receta de Smoothie Detox con Espinacas y Piña

Plato Bebidas

Cocina Española

Palabra clave batido detox, smoothie detox

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Servings 2 personas

Calories 142kcal

Author Cocina Saludable

Ingredientes

• 1 vaso Espinacas limpias y frías
• 1 rama Perejil
• 1 rama Apio
• 1 vaso Piña congelada en trozos
• 1 vaso Agua fría

Instrucciones

• Lava bien las espinacas y el perejil, quita los hilos del apio.
• Introduce todo en la batidora y licua hasta tener un smoothie. (1 minuto)

Batido de Espinacas y Kiwi

Este batido además de darnos todas las propiedades de las espinacas, nos aporta todos los beneficios del kiwi y sus vitaminas.

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Batido de espinacas y kiwi

Plato Bebidas

Cocina Española

Palabra clave batido detox, smoothie detox

Tiempo de preparación 5 minutos minutos

Servings 1 persona

Calories 186kcal

Author Cocina Saludable

Ingredientes

• 1 vaso Espinacas escaldadas y frías
• 1 Kiwi pelado
• 1 cucharada Miel
• 1 vaso Agua

Instrucciones

• Lavamos bien las espinacas, y las troceamos. Escaldamos en agua hirviendo 8 segundos.
• Pelamos el kiwi, lo troceamos y lo introducimos en la batidora juntos al resto de ingredientes fríos, incluyendo las espinacas. Procesamos hasta que quede textura de batido cremoso.

Nuestros ingredientes favoritos para hacer batidos detox, y por qué

Agua de coco: después del agua mineral, el agua de coco es uno de nuestros los líquidos preferidos para batidos. Es bajo en calorías y carbohidratos, y prácticamente sin grasa. Además, el agua de coco combina bien con la mayoría de las frutas y verduras. También es una bebida energética natural rica en electrolitos que nos mantienen hidratados.

Espinaca: Es la reina de los batidos detox, llena de hierro y minerales, vitaminas, ácidos grasos omega-3, magnesio, proteínas, antioxidantes, fibra y un alto poder antiinflamatorio. Además, estimula nuestro sistema inmunológico. Tiene un sabor suave que es fácil enmascararlo con frutas u otras verduras. 

Remolacha: Es rica en hierro, cobre, magnesio, potasio, vitamina C, fibra, nitratos dietéticos, etc. Puedes cocinarlas al vapor antes de batir para que sean más sabrosas y fáciles de triturar.

Piña: la bromelina, es la enzima que digiere proteínas en la piña, y refuerza el poder de su contenido en vitamina C, para ayudar a nuestro sistema respiratorio, quitar la tos, ablandar la mucosidad, eliminar toxinas, reducir la hinchazón, y estimular la circulación para una desintoxicación profunda. Cuando compres piña, congela lo que te sobre en cubitos, de esta forma siempre podrás hacer smoothies con ella.

Fresas: las fresas son dulces, pero su contenido en fructosa es relativamente bajo, a la vez que proporcionan toneladas de sabor y vitamina C. Además son ricas en micronutrientes, minerales y omega-3, estas frutas rojas están llenas de antioxidantes de todo tipo. Y por si fuera poco tienen fibra, haciéndolas perfectas para la digestión y la desintoxicación. Las fresas agregan dulzura a cualquier batido, puedes congelarlas para sacarlas cuando vayas a preparar tu batido detox.

Limón: Es bajo en azúcar y lleno de nutrientes, los limones son los reyes en el mundo de los desintoxicantes. Son ricos en vitamina C, antioxidantes, micronutrientes, antibióticos y vitaminas B. El ácido cítrico de los limones ayuda a la digestión, mientras que el ácido ascórbico combate los radicales libres.

Además la cáscara de limón también es rica en antioxidantes, así que rallar un poco de cáscara de limón en nuestros batidos es un refuerzo más.

Cuál es la base de cualquier receta de batido detox

Los pasos básicos para hacer batidos detox espectaculares son muy sencillos:

1. Un líquido base: Puede ser agua, agua de coco, zumo, te o leche, por ejemplo.
2. Ingredientes principales: Frutas y verduras frescas o congeladas, como espinaca, fresas, manzana, naranja, kiwi, moras, frambuesas, remolacha, pepino, piña, mango, etc.
3. Le podemos dar un toque cremoso con: Plátano, aguacate, carne de coco o yogures naturales sin azúcar.
4. Verduras: Si no tienes como ingrediente principal una verdura, agrega hojas de espinaca, lechuga, acelga, remolacha o rúcula, por ejemplo.
5. Aumenta la magia: Aquí la clave son las especias, agrega una pizca a pimienta, pimentón, cúrcuma o curry en polvo, incluso canela molida o jengibre fresco. O pruebe hierbas frescas como el romero, perejil, cilantro, albahaca o menta. Puedes eliminar la acritud de las verduras de raíz como la remolacha o la zanahoria, o de hojas verdes, con 1 cucharadita de zumo de limón o lima y una cucharadita de ralladura de limón o lima.
6. ¡Bate! Eche todos los ingredientes en la batidora de smoothies y bate durante 30 o 60 segundos, hasta que quede suave y cremoso.

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